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WEEKLY PICKUP!!

  • 東京マサラ部のオールインドニッポン!(毎週金曜エピソード更新) - 東京マサラ研究所

    東京マサラ研究所のカレー哲学とマサラ部屋親方によるインド料理探求ポッドキャスト。カレーを愛してやまない2人が、未知の香辛料やお釈迦様のカレーなど、日常では聴けない奥深い裏話を詳しく解説。明日誰かに話したくなる、カレー豆知識が楽しめる。

  • 遠距離おじさん―プチ鹿島とみちのよもやまばなし - みち@shitb

    東京と大阪に住む仲良しおじさん、プチ鹿島とみちが日常のよもやま話を届けるポッドキャスト。気心の知れた2人が飾らないトーンで繰り広げるゆったりとした世界観が特徴。のんびりしたい時間に、自宅で流しながら楽しむのがおすすめ。

  • 北村真平 惑☆惑 - ABCラジオ

    ABCアナウンサー北村真平による一人語りのポッドキャスト。確かなトークスキルで日常の出来事をざっくばらんに語り尽くす。人生経験に基づく少しシニカルで知的なトークや、好きなバンドやラジオの裏話など、ここでしか聴けない話が満載。水曜夕方のリフレッシュタイムにぴったりの番組。

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    ゲイで茶を沸かす - シュン/ジャスミン/トトメス/マッキー

    【akta主催ポッドキャストイベント「Guptoyou」配信ウィーク参加】MCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、わ茶わ茶とトークを繰り広げるポッドキャスト。身の上話や妄想話が話題に。第7回JAPAN PODCAST AWARDS一般クリエイター部門 企画賞を受賞。

薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん - かなこ|養生ごはん研究家

\40代からの食のセルフケアで“揺らがない私“へ/
講師歴12年目、薬膳✖️おばあちゃんの知恵🟰養生ごはん

元バックパッカーで食べることが大好きな私が
“薬膳“と101歳の祖母から学んだ食の知恵をお届け✨

🌱🌱
年齢を重ねると現れる、心と身体のさまざまな不調。

疲れが抜けない、身体が重い、やる気が出ない‥。
見て見ぬふりをしていても、あなたにも
きっとあると思います。

私は、自身の体調不良がきっかけで薬膳の世界へ。
国際薬膳師として11年間活動をする中で、
延べ1,200人以上の女性に食の大切さをお伝えしてきました。

この経験から言えるのは、


心と身体の小さな不調は
食や暮らしを見直すことで
ふっと軽くなることも多い

ということ。

そこで‥ゆらぎ世代からの “食べるセルフケア” を
いま・ここから始めませんか?

この番組では、忙しいあなたもムリなくできる
食と暮らしのヒントをお届けします✨

⚫︎自己紹介⚫︎
・国際薬膳師12年目、レッスン参加者1,200人以上
・助産院ごはん、カフェメニュー監修、レシピ開発多数
・和樂web(小学館)ほか多数のメディアで記事を執筆中
・設計職→体調を崩して『食』の世界へ
・神奈川生まれ、愛知在住20年/7歳👦4歳🐶

---🌱毎週木曜日の朝に配信中🌱---

\こんな方におすすめ/

・季節や環境によって心身がゆらぎやすい
・毎日忙しくても体にいいことを始めたい
・食事で自分と家族をやさしく整えたい
・年齢を重ねても自分らしく元気でいたい
・やりたいコトを思い切りできる私になりたい


---🌱好評!養生ごはん動画講座をプレゼント中🌱---

『食事を見直したい』『心と身体のプチ不調を改善したい』という女性へ。

<7日間養生ごはん無料動画講座>
期間限定でプレゼント中✨
▼お受け取りはこちらから
https://yojofudo.com/3888-2-2/

<養生ふうど ホームページ>
https://yojofudo.com/

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