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WEEKLY PICKUP!!

聞くCINRA - CINRA

カルチャーは私と社会をどう繋ぐのか。メディア「CINRA」のエディターがゲストと共に、映画や音楽などの文化体験と社会の交差点について語り合うトーク番組。メディアの役割や新たな視点と出会いたい人におすすめ。
動作学：Live Your Life, Love Your Life - Ryu Kawajiri, Kuniko Yamamoto, Taichi Oshita

生物が環境に適応し変化し続ける「動作学」を入り口に、医療や運動、社会をめぐる対話を展開。さまざまなゲストとともに、揺らぎや変化の中にある可能性を探り、自分の人生をもっと面白くするヒントを見つけていく。
Investor's Sunday - interfm

第一線で活躍する投資家や経営者を招き、企業価値を高めるエンゲージメントや経営ノウハウ、経済ニュースを深掘りする番組。日曜の朝、投資や経営の奥深い世界に触れ、視野が広がるきっかけを与えてくれる。
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YUYUの日本語Podcast【Japanese Podcast】 - YUYU NIHONGO

日本を離れてメキシコで暮らす日本語教師YUYUが、仕事、出会い、海外生活、日本文化について語るPodcast。日本語を教える立場から見える日本、海外で暮らして初めて気づいた「日本で育った自分」を、等身大の言葉で話します。

rubi メンタルヘルス

RubiCast - rubi

ネガティブで落ち込みやすかった私が、4年間の探求と実験で
軽く柔らかく健やかに生きられるようになった♡♡

そして今も、
日常で起こる出来事を研究材料に
自分の感情を観察して
日々、"軽い生き方" を実験中🌞

ここは、その秘密をおすそ分けする
とある砂漠のオアシスです🐪💫

どこかの惑星の、どなたかへ、
"自分にとっての心地いい"
を見つけるヒントをお届けします🪐

キャラバンへの参加(フォロー)や、お便り
お待ちしております🌱

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比較、相手の反応、他人からの評価、自己否定、
過去の後悔、未来への不安、こうあるべき、
など
外側に使いすぎているエネルギーを
自分に還して、軽やかに生きませう♪

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内観・自己実現・自分らしさ
セルフケア・マインドフルネス・マインドセット
自然体・ありのまま・心地よさ・豊かさ・軽さ
エネルギー・ニュートラル・自分軸
心・安心・自分に還る