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WEEKLY PICKUP!!

聞くCINRA - CINRA

カルチャーは私と社会をどう繋ぐのか。メディア「CINRA」のエディターがゲストと共に、映画や音楽などの文化体験と社会の交差点について語り合うトーク番組。メディアの役割や新たな視点と出会いたい人におすすめ。
動作学：Live Your Life, Love Your Life - Ryu Kawajiri, Kuniko Yamamoto, Taichi Oshita

生物が環境に適応し変化し続ける「動作学」を入り口に、医療や運動、社会をめぐる対話を展開。さまざまなゲストとともに、揺らぎや変化の中にある可能性を探り、自分の人生をもっと面白くするヒントを見つけていく。
Investor's Sunday - interfm

第一線で活躍する投資家や経営者を招き、企業価値を高めるエンゲージメントや経営ノウハウ、経済ニュースを深掘りする番組。日曜の朝、投資や経営の奥深い世界に触れ、視野が広がるきっかけを与えてくれる。
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YUYUの日本語Podcast【Japanese Podcast】 - YUYU NIHONGO

日本を離れてメキシコで暮らす日本語教師YUYUが、仕事、出会い、海外生活、日本文化について語るPodcast。日本語を教える立場から見える日本、海外で暮らして初めて気づいた「日本で育った自分」を、等身大の言葉で話します。

まあこメンタルヘルス

こころの回復力ラジオ - まあこ

「心が折れやすい」
「生きづらい」
「自分らしさが分からない」

そんな大人のための、心の回復力（レジリエンス）を育てる心理学ラジオです。

この番組では、心理カウンセラーのまあこが

✔ 人間関係に疲れた心
✔ 自己肯定感・自己信頼感の低さ
✔ 頑張りすぎてしまう生き方

に、心理学の視点からやさしく光を当てていきます。

レジリエンスとは、強く我慢することではなく、折れても、また自分に戻ってこれる力。

感情の扱い方、
考え方のクセ、
心の回復プロセス

を、日常に落とし込める形で、分かりやすくお話しします。

「私は私でいい」
「私なら大丈夫」

そんな私らしい生き方を、少しずつ取り戻したいあなたへ。

通勤中や家事の合間、眠る前に、そっと寄り添う音声配信です。

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🎁無料動画セミナー
『レジリエンスを育てる５つのレッスン』
こちらから今すぐ視聴できます👇
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心が折れそうなときでも、「立ち上がる力（レジリエンス）」を育てるための具体的な方法をお伝えします。さらに、今後、講座を行ったり、新しいサービスを提供する予定です。最新情報を、公式LINEでぜひチェックしておいてくださいね♪